SERVICIOS TEMPORADA 2021

          Buenas a tod@s, adaptados a la situación actual, seguimos con nuestra actividad reduciendo la presencia en las AMPA's tras el fallido intento de octubre.

        Sigue nuestro incombustible equipo de competición, ampliándolo y dando respuesta a la necesidad de aquell@s alumnos de AMPAS que ya están preparad@s para una mayor especialización.

        En aras de ofrecer una mayor continuidad, vamos a federar a todos nuestros socios, siendo este un requisito imprescindible para acceder a los entrenos de competición y opcional en caso de los adultos.

               A continuación, previa a la descripción de los servicios que ya vamos arrancando y la fecha de inicio, os informamos que será necesario acudir con mascarilla y gel hidroalcohólico. Además los grupos no competitivos no superarán las 9 plazas (salvo el de competición que puede ser bastante superior), por lo que es recomendable reservar la plaza. Una vez inscritos os explicaremos nuestro protocolo COVID para evitar contagios:

1.- GRUPO "COMPETICIÓN MINI"

Requisitos: Prueba de acceso, nivel verde-azul. Niños a partir de 6 años con un nivel medio que se están introduciendo al mundo del patinaje de velocidad. Pagar la cuota anual (incluye la federativa competitiva)

Horario: 16:30-17:30         Precio:  25 euros /mes            

Cuota socio: 40 euros

Días: Martes y Jueves. Ante inclemencias meteorológicas,  se suspende las sesiones sin recuperación.

Inicio: Martes día 12 enero  

2.- GRUPO COMPETICIÓN

Requisitos: Prueba de acceso, nivel rojo mínimo. Adolescentes y adultos con un nivel aceptable que tratan de mejorar dentro del patinaje de velocidad. Patines de velocidad (muy recomendable). Pago de cuota de socio.

Cuota de socio (que incluirá la ficha federativa competitiva), niños 40 euros y adultos  50 euros (anual)

Horario : 17-18:30

Días:  martes y jueves . Ante inclemencias meteorológicas, hay trabajo técnico en instalaciones alternativas o bien online. 2 sesiones extras, fuera de coste en fin de semana (horario establecido desde el club según disposición de monitores) 

Inicio: Ya en marcha

3.- ADULTOS BÁSICO

Requisitos: Nivel blanco (para aquellos que nunca se han puesto patines y que arrancan de 0 o bien se ven inseguros). Las clases nunca superarán los 4 participantes. No es necesario matrícula.

Horario y días: Martes y jueves. 20:20h - 21:20h. Estación de autobuses. Posibilidad de concretar otro horario.

Precio sesión:  10 euros/sesión.     

        Una vez el alumno esté preparado para desenvolverse mínimamente, el monitor ofrecerá el paso al siguiente grupo de adultos más avanzado.

Inicio: Octubre

4.- ADULTOS BÁSICO Y MEDIO

Requisitos:  El nivel mínimo requerido es el verde. (Necesario prueba de nivel para acceder). No es necesario matrícula de socio, pero existen ventajas al asociarse:

- Única opción para acceder al precio de pago mensual

- Descuento en nuestras tiendas asociadas

- Os facilitamos y asesoramos en la compra de material

- Licencia federativa competitiva de patinaje de velocidad

- Descuento en prueba de esfuerzo a través de Diputación de Toledo (pendiente de confirmación)

        En estas clases se trabajará aspectos técnicos comunes a varias modalidades (urbano, velocidad, freestyle, hockey) así como pequeñas rutas que nos permitan desenvolvernos posteriormente por nuestra cuenta. El objetivo principal es conseguir una autonomía suficientemente amplia para disfrutar de tus patines dentro y fuera de una pista.

  

     

Precio:  36 euros /mes. Plazas limitadas a 9 . 

       Ante adversidad meteorológica no habrá clase por imposibilidad de acudir a instalación cerrada. (NOTA: Para pagos mensuales, se cobrará únicamente las clases realizadas en caso de no poder impartir como mínimo 6 sesiones/mes , siendo el precio para socios por sesión de 6 euros y 7 para no socios).

      Quien opte por la modalidad de pago mensual, deberá de realizar el pago durante la primera semana del mes

Días y horario:  Martes y jueves. 20:20-21:20

Cuota socio: 50 euros

Inicio: Enero

          Para alumnos adultos más avanzados, pueden acudir al grupo de competición (ver arriba)

5.- GRUPO "MINI" WEEKEND

Requisitos: Prueba de acceso, nivel verde. Niños a partir de 6 años con un nivel básico que se están introduciendo al mundo del patinaje en línea. Pagar la cuota anual (incluye la federativa competitiva)

Horario:  Viernes, de 17:15-18:15         Precio:  5 euros /sesión

Cuota socio: 40 euros

SITUACIÓN ACTUAL EN TOLEDO - ACTIVIDAD PATINAJE EN LÍNEA - CDP CONSIGUELOTOLEDO

            A continuación colgamos un vídeo explicativo que con fecha 7 de septiembre de 2020. En el mismo se hace una pequeña visión de lo que entidades públicas y privadas están decidiendo. Esta situación puede cambiar tal y como ha ido sucediendo, pero en esta fecha sirve para aclarar un poco el escenario actual.

        Es posible que debamos pensar que no vamos a poder "atar" todos los cabos a estas alturas de septiembre. Por nuestra parte esperaremos un poco con los más peques ya que la seguridad es clave. El grupo de competición que no ha parado ni en agosto... continua y a mitad de septiembre los adultos arrancan de nuevo en el horario habitual.

¿QUIERES ESTRENAR EQUIPACIÓN PARA 2020/21? ¡¡COLABORA!!

       ¡¡Hola a tod@s!! Vamos a entrar a participar a un concurso de "JOMATEPATROCINA" en el cual trataremos de conseguir el primer puesto con las votaciones de amigos y familiares así como la mayor difusión en las redes (facebook, instagram o twiter), a continuación os pasamos el enlace para que os registréis y podáis votar. Es muy fácil, y ¿quién sabe? quizás en la próxima temporada podamos ir tod@s  aún más equipad@s (con uniforme de verano, otoño, inverno y primavera...).

            Los pasos son sencillos, os tenéis que meter en esta dirección,

http://www.jomatepatrocina.com/

Os tendréis que registrar para poder votar... y cada día se puede (y debemos) votar para conseguir un resultado favorable...

Paso 1, busca VOTAR

     Después, pincha en registrarte para votar:

Posteriormente rellena el formulario, te ofrecerán un 15% de descuento en sus productos....

Finalmente, ¡¡VOTA!!, y lo mejor de todo, es que puedes hacerlo 1 vez al día... ¡¡Gracias de antemano!!

            Busca el logo de nuestro CD PATINAJE CONSIGUELOTOLEDO y vota... 

https://youtu.be/P7f4GK3ExXQ

            ¡Sólo queda votar y esperar! Os mantendremos informados, sea cual sea el resultado... muchas gracias tanto a soci@s como a amantes del patinaje que nos vais a apoyar. Atentamente,

Isidoro Candel

Plan de desconfinamiento por DEPORTES CLM y COLEFCLM

              ¡¡Hola a tod@s!! Os presentamos una publicación de Deportes Castilla la Mancha y el Colegio de Licenciados de E.F. de CLM en la que el director técnico de nuestro CDP CONSIGUELOTOLEDO, Isidoro Candel, nos ofrece unas pautas para volver a activarnos de la fase de confinamiento. Os mostramos los pasos a seguir para acceder a la información y esperamos que os sea de utilidad. Si alguien quisiera un seguimiento personalizado, no dudéis en poneros en contacto con él a través de www.consiguelotoledo.com

       MUÉVETE Y ENTRENA incluye propuestas de entrenamiento que responden a las necesidades y demandas de aquellas personas que realizan actividad física de una manera más intensa y que la situación actual ha limitado su práctica deportiva. Las iniciativas incluyen planes polivalentes para un acondicionamiento físico que permita la reincorporación a la práctica deportiva en el mejor nivel de condición física posible.

El Consejo Superior de Deportes y el Consejo General de la Educación Física y Deportiva recomiendan seguir estilos de vida activos, más durante el estado de alarma. Es importante la personalización del ejercicio físico y guiado por educadores físico deportivos y para ello es importante contactar con profesionales cualificados.

      Pinchando en el mismo, accederéis a esta página y desplegando hacia abajo encontraréis nuestro apasionante deporte "patinaje de velocidad".

Aquí os mostramos un cuadro resumen de

Pincha en la siguiente imagen para descargar el archivo completo con enlaces.

           Nos complace haber colaborado en la difusión de nuestro deporte y poder ayudar aquellos apasionados que como nosotr@s seguimos entrenando independientemente de la incertidumbre existente.

TALLER DE MANTENIMIENTO PATINES DE VELOCIDAD, RUEDAS Y RODAMIENTOS

          Tan importante es la técnica, como el estado físico y mental, pero hay también otro factor que debemos tener " a punto", no es otro que el mantenimiento de nuestro material. 
      En los siguientes vídeos os mostramos paso a paso el procedimiento para llevar a cabo un mantenimiento excelente, piensa que sobre tus patines, en ocasiones coges una gran velocidad o ángulos un tanto comprometidos con la gravedad. Un buen mantenimiento nos ayudará en ciertas situaciones límite. Puedes preguntarnos dudas sobre el mantenimiento de tu equipo enviando un correo a patinajeconsiguelotoledo@gmail.com .

MANTENIMIENTO DE PATINES DE VELOCIDAD

MANTENIMIENTO DE RUEDAS

MANTENIMIENTO DE RODAMIENTOS

            Espero que os haya sido de ayuda estos vídeos. Visita nuestro canal de YOUTUBE para más información relacionada con el patinaje en línea en Toledo. AQUÍ
                   Puedes preguntarnos dudas sobre el mantenimiento de tu equipo enviando un correo a patinajeconsiguelotoledo@gmail.com .

Autor de vídeos: Mario Rioja

HÁBITOS FÍSICOS SALUDABLES EN PATINAJE DE VELOCIDAD - CALENTAMIENTO Y ESTIRAMIENTOS

      Dedicamos esta entrada para recordar esas partes del entreno que en muchas ocasiones son reducidas por "falta de tiempo", y en ocasiones, esta reducción de estas piezas clave de nuestras sesiones son el motivo de lesiones, molestias, etc...

      En primer lugar, al iniciar la actividad, es fundamental calentar bien. Únicamente os proponemos la parte general, aquella que realizamos sin patines y es fundamental para activar nuestro organismo, elevar la temperatura corporal, predisponer mentalmente para lo que viene y otros muchos beneficios. 

           Pero este calentamiento no es suficiente para empezar a entrenar "fuerte". Posteriormente al mismo, deberemos de realizar un calentamiento específico con patines y éste deberá orientarse a la parte principal de la sesión. No es lo mismo tener que hacer 3 bloques de 15' al 75% para regenerar después de una carrera a tener que entrenar series de 1km al 85-90% o bien una competición. El calentamiento específico deberá adaptarse a lo que viene después.
            Dedicaremos una entrada más adelante a hablar de calentamientos específicos o incluso alternativas a los mismos, ya que en ocasiones nos vemos en situación de competición sin un lugar para poder rodar adecuadamente debiendo enfrentarnos a un gran estímulo minutos después del calentamiento.

            Una vez realizada la sesión, lo ideal es hidratarse y alimentarse. Nuestras fibras musculares han recibido una gran solicitación. No es el momento perfecto para realizar los estiramientos, pero también es verdad que si hay que elegir entre hacerlos justo al acabar o no hacerlos, pues mejor hacerlos. Si buscamos la mejor opción, ésta es a las 2-3 horas después del entreno si seguimos las indicaciones que he citado anteriormente. De un modo más extenso, podéis encontrar más consejos en el siguiente vídeo, échale un vistazo e incluye este hábito en tu rutina, tiene más ventajas que inconvenientes. Además de realizar los mismos "post-entreno", también podemos dedicar uno o dos días para darle un "capricho" al cuerpo y hacer una serie doble o triple, posiblemente nos ahorraremos la visita al físio o ésta será más llevadera.

          Espero que os haya sido de ayuda. Si tenéis dudas, podéis escribir vuestros comentarios aquí o bien en el siguiente correo: consiguelotoledo@gmail.com. 

Autor: Isidoro Candel Pérez
Educador Físico Deportivo COLEF CLM nº 54812

TEST DE C.F. - PATINAJE DE VELOCIDAD

          Hoy día existen avances, estudios y pruebas que nos permiten conocer nuestro rendimiento físico o estado de forma.
           En el mundo del patinaje de velocidad, cuando hablamos de niveles medio-alto, el ciclismo es un complemento fundamental en la planificación del entrenamiento al igual que la tonificación, la técnica sin patines o más conocido como "offskate", trabajo de mejora de la ADM  o comúnmente llamada flexibilidad.




     
 Podemos observar en los gráficos de estas imágenes los porcentajes de entreno anual que realizan estos atletas, incluyendo en los mismos un porcentaje bastante elevado de ciclismo. Motivo por el cual, una de nuestras pruebas-test  propuestas para medir nuestro nivel o estado físico será la prueba del FTP o también conocida por el Umbral de Potencia Funcional. Aunque seamos patinadores, el ciclismo va a ser un recurso muy utilizado para complementar nuestro entreno. Permitirá seguir dando volumen de trabajo sin "castigar"cierta musculatura que se utiliza al practicar patinaje de velocidad. Aquí dejamos el enlace que amplia la información sobre la prueba de FTP.  (enlace extraído de la Real Federación Española de Ciclismo).

        Una segunda prueba propuesta es la de realizar una distancia en un entorno estable. Y realizar la prueba siempre en el mismo lugar, motivo por el cual, la elección del lugar será clave par poder repetir la prueba. Proponemos distancia corta y distancia media. (200m y 1500m). Para la prueba de distancia media, no es imprescindible que sea en pista, pero el factor del viento puede jugar en nuestra contra o a nuestro favor.
       El procedimiento es sencillo, en la prueba de 200m se saldrá desde parado o bien rodado, pero deberemos de anotarlo para repetirlo del mismo modo.
      Aquí va un ejemplo de salida desde parado:

      Al hablar de salida rodada, se entiende aquella en la cual existe un tramo previo a la salida donde se permite romper la inercia y arrancar desde el principio con una velocidad elevada. Cuidado en no alargar excesivamente la salida ya que después viene la prueba.

     Respecto a la prueba de 1.500m, la realizaremos rodada y con intensidad progresiva para que la prueba sea válida, es decir, no nos serviría si lo damos todo los primeros 700m y el resto vamos a ritmo medio. Es preferible dejar un pelín de gas al inicio y darlo todo según avanzamos.
En esta prueba tomaremos las pulsaciones al inicio de la prueba, inmediatamente después y 2' más tarde de realizarla.

     Como protocolo de realización previa a estas pruebas (200 y 1500m), lo ideal sería calentar 10' progresivos, de menos a más. Posteriormente, rodar y hacer pequeños sprints muy cortos (30-50m) x 6-8 descansando unos 100-150m entre los mismos, para tras descansar 3-4', realizar el mismo.
     La primera prueba a medir serían los 200m y 5' más tarde, podríamos realizar el 1500m.

        Por último, ofrecemos otra prueba que va a combinar nuestro estado físico y técnico al mismo tiempo. Se trata de adaptar el Test de Course Navette que habitualmente se hace en carrera, al patinaje. (Adaptación realizada por Isidoro Candel). A continuación mostramos el vídeo explicativo:

              A continuación el baremo que aún está provisional pero puede ser muy orientativo. La prueba puede hacerse tanto con doble giro (es decir, uno gira a derechas y otro a izquierdas), como girando únicamente a izquierdas que es lo más habitual en nuestro deporte

           Esperamos que os sean de ayuda estos test y os permitan conoceros más y mejor para poder adaptar vuestros entrenos a vuestro nivel, necesidades y objetivos. Y si tienes dudas, ya sabes que puedes contactar conmigo en consiguelotoledo@gmail.com o a través de Facebook @isidorocandel

Autor: Isidoro Candel Pérez

Educador Físico Deportivo COLEF CLM número 54.812

SEGUIMOS ENTRENANDO, ¡¡ESTÁS INVITAD@!! #YOENTRENOENCASA

         Hola a tod@s, esperamos que tanto vosotr@s y sus familiares estén bien. Desde el CDP CONSIGUELOTOLEDO queremos colaborar del mejor modo que podemos, y adaptándonos a las circunstancias, nos hemos decidido a seguir en activo siguiendo las medidas de seguridad publicadas por las autoridades. Esto significa, que cada uno entrena en casa.
         Las clases de las extraescolares tienen sus retos semanales pero además, ofrecemos entreno físico los lunes y miércoles 18:30-19:30. 
      Este entreno está orientado a un grupo de chicas que entrenaba presencialmente. El ritmo y repeticiones va orientado a ellas, pero de modo gratuito podéis acceder a él en nuestra página de Facebook, en el siguiente enlace. https://www.facebook.com/PATINAJECONSIGUELOTOLEDO/



         Si además os animáis con el entreno específico de patinaje de velocidad, JUEVES 18:30-19:30h es vuestra hora. En la misma página y también en directo. Es una parte del entreno que nuestros deportistas siguen, así que si no quieres entrenar solo o bien no sabes que hacer, ¡únete a nosotros!, y si te gusta, ya sabes donde estamos al acabar el confinamiento...

        Eventualmente realizaremos algún entreno con slideboard, así que estad atentos a los mismos, por ahora estamos realizándolos los martes sobre las 18.15h, pero no es cada martes, así que presta atención. Os dejamos el vídeo promo.

     
Aquí os dejamos los enlaces de algunas de las sesiones colgadas en Facebook por si os animáis a entrenar.

DÍA 1. Calentamiento + 4 bloques (A+B+A+C) de 12 minutos + v.c.) - SLIDE NIV 3
A= 1' braceo explo+30'' off + 30' brazos atrás
B= 2' brazos atrás + 2' braceo ritmo medio
C= 6' como  B + 6' como A
https://www.facebook.com/PATINAJECONSIGUELOTOLEDO/videos/682970682274668/

DÍA 2. Sin calentamiento + 44' (series 1'15''+30''pasivo+15'') + 1' sprint - SLIDE NIV 2
https://www.facebook.com/PATINAJECONSIGUELOTOLEDO/videos/1492181070962580/

DÍA 3. (Sólo si tienes lumbares de acero...) . Calentamiento breve + 3x12', con 3'd - SLIDE NIV 4
21' ( 7x3' (1' ritmo suave, marcando y manos atrás + 1' ritmo medio con braceo + 1' desc pasivo)
24' (2' manos atrás ritmo medio y 2' braceo)
https://www.facebook.com/PATINAJECONSIGUELOTOLEDO/videos/514635002552221/

RETOS EN CONFINAMIENTO - CDP CONSIGUELOTOLEDO

     Durante este periodo de estar en casa hemos decidido que no podemos perder el contacto. Así tanto grupo de competición como quienes reciban clases de iniciación y nivel medio en AMPA's vais a poder seguir con nuestro apasionante deporte.

      El grupo de competición va a realizar una "pretemporada" más extensa, y aprovecharemos para realizar trabajo técnico sin patines o con patines en estático. Además del trabajo técnico, añadiremos físico que nos permitirá mantener nuestro estado de forma.

      Respecto a los grupos de iniciación y nivel medio, vamos a implicar principalmente a nuestros deportistas, pero en alguna ocasión... necesitarán la ayuda de sus padres... así que mucha atención, porque realizaremos un pequeño premio por grupo y finalmente un sorteo entre todos los participantes del reto.

        Vamos a ir desarrollando los mismos y en breve iremos colocando pequeños vídeos y fotos de lo realizado. En orden inverso a lo realizado...

RETO Nº 10. "INLINE-F1 TEAM" 

       Después de haber entrenado duro... es el momento de que padres, madres y niñ@s demostréis vuestra velocidad con los patines, aunque en esta ocasión, fuera de vuestros pies, porque el siguiente reto consiste en:
- Desmontar 2 ruedas de cada patín y pasarlas al otro patín dejando las mismas preparadas para poder patinar.
- Número de  ruedas a mover: 4 (2 de un patín y 2 del otro)
- Funciones del padre o madre: apretar y aflojar tornillos
- Función del niño/a: quitar y poner ruedas en el patín
- Intentar hacer en el menor tiempo posible.
           Os dejamos un vídeo de la promoción del reto y damos de plazo hasta el día 1 de mayo, ya que a partir del 2, los retos finalizarán ya que posiblemente os enviaremos propuestas de actividades individuales para realizar en vuestros momentos al aire libre con patines. Ofreceremos a todos quienes envíen vídeo un pequeño obsequio. 

         Hemos disfrutado mucho con vuestros vídeos de los retos anteriores, y pensamos que han ayudado a pasar este periodo de confinamiento. Con suerte, en breve estaremos tod@s rodando. ¡¡Esperamos vuestros vídeos!!


RETO Nº 9. "24 LE MANS - CDP CONSIGUELOTOLEDO" SHORTTRACK"
       Atención, porque adaptándonos a la situación actual, vamos a hacer una "deconstrucción de las 24hrs de Le Mans". Es decir, no podemos juntarnos con más gente, por lo que la salida... deberá de ser individual. Tampoco podemos salir al exterior, por lo que deberemos de adaptar el recorrido a nuestro salón, pasillo, etc... siguiendo unas reglas:

- La salida se realizará a modo "24 horas Lemans"

- en rectas está prohibido levantar patines
- en curvas puedo levantar el exterior
- la carrera finalizará al realizar 2 vueltas y se realizará un spagatta.

https://www.instagram.com/p/B-xPvX2lNRh/?igshid=iindtl83b4js

Premio: Para el más original de cada grupo + 1 sorteo para todo club (participantes en reto) - 1 mochila del club


Finaliza: Domingo 26 , 19h



RETO Nº 8. "KING-KONG"

       Patinadores y patinadoras del CDP CONSIGUELOTOLEDO, hemos decidido que el próximo reto sea realizado con la colaboración de tod@s... así que cada día empezaremos a colaborar (voluntariamente) realizando la subida a un escalón y bajada, en un minuto, realizando el máximo número de repeticiones por tiempo. No más de un minuto por día, y un vídeo por participante. En breve escribiremos el tiempo transcurrido para recorrer los escalones del Empire States (edificio donde se basó la película que da nombre a este reto). Os dejamos el vídeo con más pistas.

PRUEBA SUPERADA:

Aquí va el histórico de escalones:

DÍA 1:  289 , faltan  1571

DÍA 2:  562, faltan 1009

DÍA 3: 443, faltan 576

DÍA 4:  494, faltan 82

DÍA 5: ... seguro que nos hemos pasado...¡¡RETO CONSEGUIDO POR CONSÍGUELOTOLEDO!!

RETO Nº 7. "APUNTA Y DISPARA"
       Utilizando 4 rollos de papel higiénico (por lo visto ya todos tenemos...) y una caja... tenemos que conseguir transportar con nuestros patines los rollos desde un extremo hasta la caja por encima de nuestra cabeza estando boca arriba. 

Premio: Para TODOS quienes participen (soci@s del CDP CONSIGUELOTOLEDO) y consigan este reto...- Pack de 2 reflectantes ideales para ir de ruta. 


Finaliza: Martes 14, 21h

RETO Nº 6. "PASARELA-CARNAVAL"
       Utilizando la idea del equipo CDT, vamos a modificar el mismo y vamos a unir el disfrazarnos... junto con el "modelar"... así que el siguiente reto consiste en que mostréis vuestros trajes sobre ruedas... ¿qué os parece?. Vídeos de 30'' a 1' modelando y con un mínimo de 1 disfraz o modelito y un máximo de 5... recordar que hay un tiempo máximo. 


Premio: Para el más original de cada grupo + 1 sorteo para todo club (participantes en reto) - Pack de 1 pulsera ingravity + 2 pegatinas del club

Finaliza: Martes 31, 21h

Nuestros vídeos, aquí tenéis el resumen:

RETO Nº 6b. "TUTORIAL DE TRUCOS"

       Simultáneamente al reto 6, ofrecemos este reto personal en el que nuestros monitores os irán enseñando cada día un paso para que consigáis terminar haciendo el truco... El premio será poder disfrutar del mismo... así que ¡¡a practicar!!






RETO Nº 5. "EL METRO CUADRADO"
       Nos unimos al reto lanzado por nuestros amigos de TALAVERA PATINA. Consiste en realizar todo lo que se te ocurra pero dentro de un metro cuadrado... así que quien no tenía espacio en el reto anterior... ahora puede demostrar lo que vale. El vídeo tendrá una duración mínima de 30'' y máxima de 1'. 

Premio: Para el más original de cada grupo + 1 sorteo para todo club (participantes en reto) - Mochila del club

Finaliza: Martes 31, 18h

Vídeo ejemplo:
   
Pincha AQUÍ




RETO Nº 4. "CRAZY-TRACK"
       ¿Preparados para darlo todo "jugando en casa"? Cada un@ utilizando los recursos que tenga en su hogar, debe intentar hacer el recorrido más ingenioso y divertido posible... siempre con protecciones. Aquí os dejamos un ejemplo de nuestro monitor, que no puntúa, pero os dará muchas ideas. 

Premio: Para el más rápido de cada grupo + 1 sorteo para todo club (participantes en reto) - Mochila del club

Finaliza: Sábado 28, 12h

Vídeo ejemplo:

Resultado de nuestros soci@s:

RETO Nº3. "MAMIS Y PAPIS VELOCES"
         Si eres padres o madre y crees que no vamos a valorar cada una de las veces que poner las protecciones a tu hij@, estás equivocad@. ¡¡Valoramos tu esfuerzo!! Envía un vídeo sin cortes para que veamos si eres el más rápido.

Premio: Para el más rápido de cada grupo + 1 sorteo para todo club (participantes en reto) - CAMISETA
Finaliza: Martes 24, 18h

Vídeo ejemplo que ya entra en participación...

RETO Nº2: "ARTISTAS"
       Envía un dibujo al grupo con algo relacionado a las clases de patinaje (juegos, tus patines, etc...). Aquí realizaremos sorteo directamente ya que seguro tod@s son maravillosos.
NOTA: Nuestros dibujos se añadirán a un reto de nuestr@s amig@s "RollerQueen" de Murcia, que están intentando llegar a los 200 dibujos de patinaje en la red.

Premio: 1 sorteo por grupo  + 1 sorteo para todo club (participantes en reto) - CALCETINES
Finaliza: Viernes 20, 19h


¡¡Maravilloso college realizado con las entregas!!

RETO Nº1: "EL TORBELLINO"
       De modo autónomo, tienes que grabarte colocándote todas las protecciones y patines, ¿serás el más rápido?

Premio: Para el más rápido de cada grupo + 1 sorteo para todo club (participantes en reto) - BANDANA
Finaliza: Martes 17, 19h

Algunos momentos del reto...

(primera parte)

COMUNICADO APLAZAMIENTO DE ACTIVIDADES - VIRUS COVID-19

           Aquí dejamos el comunicado del día 12 de marzo. Puesto que muchos padres y madres no se esperaban el mismo, hemos optado por acudir a los centros como último día ya que la comunicación ha sido cerca de las 13 horas. Para muchos padres no había posibilidad para recoger a los niños, así que se realizó clase con los que acudieron.
         Quedamos pendientes de las noticias para volver a retomar la actividad. Esperamos que todos os encontréis bien así como vuestros familiares. Mucha paciencia y seguimos en contacto.

LIGA CENTRO 2020

       Arrancamos hoy con la 2ª edición de la LIGA CENTRO de patinaje de velocidad. Arganda abría sus puertas para realizar la 1ª jornada correspondiente al Club Patín de Oro de Aluche. En el siguiente enlace podéis observar la inforación de la propia FMP.
http://www.fmp.es/primera-jornada-de-la-liga-centro-de-patinaje-velocidad-2020/

      Y como novedad, este año tenemos cartel general de pruebas con su calendario y logo de la liga centro. 

         La segunda jornada se realizará en Toledo y será modalidad "indoor" tal y como se realizó el año pasado en Burguillos de Toledo. Os dejamos un vídeo de la jornada anterior. Para esta 2da edición, la localización del evento será en el pabellón cubierto de la Escuela de Gimnasia en el Parque 3 Culturas, justo debajo de la Avenida de Europa, lugar donde se celebra la ·#3CULTURASROLLER.

        A continuación, colgaremos algunos vídeos y fotos de cada jornada en esta entrada:

Arganda, 8 de febrero

Toledo, 1 de marzo

Hemos creado 2 listas de reproducción.
Primera parte, pincha 1a Parte (10:30-11:45)-HAB
Segunda parte , pincha 2da Parte (11:45-13h)-VEL


       Para acceder al reglamento, pincha aquí y verás todos los requisitos, edades para clasificación, etc... Vamos adelantando que tendréis que realizar la inscripción antes del miércoles 26 a las 23horas, ya que tras este margen de tiempo, las mismas no serán válidas. 
        Si sois parte de los clubes organizadores, únicamente tenéis que enviar email a: patinajeconsiguelotoledo@gmail.com 
       
        Si no pertenecéis a un club organizador pero quieres formar parte de esta competición, además del correo con la información de los participantes de vuestra asociación o club, el coste será de 3 euros que podrás abonar por cuenta bancaria (os la ofreceremos tras la recepción del correo) o bien en efectivo a la recogida de dorsales que será a las 9:30h en el propio pabellón del patronato municipal de Toledo.

       Todas las especificaciones de las pruebas, edades, etc... vienen claramente registradas en el archivo del reglamento que hemos colgado y si aún no has visto, vuelvo a colgar aquí pinchando en la siguiente foto:

EL 14 DE MARZO, SE REALIZA UN COMUNICADO QUE APLAZA TEMPORALMENTE LA LIGA CENTRO HASTA NUEVO AVISO DEBIDO A LA SITUACIÓN DE ALARMA POR EL COVID-19

2ª LIGA INTERCLUB PATINAJE DE VELOCIDAD CDP CONSIGUELOTOLEDO

         Ayer, 25 de enero de 2020 arrancó la 2ª Liga Interclub de patinaje de velocidad. El lugar elegido inicialmente fue Polán pero la meteorología nos hizo cambiar a otra de nuestras sedes, Layos que cuenta con un excelente pabellón cubierto. Con más de un tercio de los socios que componen el club como participantes se realizaron las 3 pruebas de habilidad, cada uno en su categoría. La liga parte inicialmente de 4 jornadas, siendo inicialmente 2 orientadas a la habilidad y 2 a la velocidad. Os dejamos el cartel de liga. Aprovechamos para agradecer a los ayuntamientos de Polán, Nambroca y especialmente a Layos por su colaboración en esta liga interclub. 

En breve enlace de fotos y vídeos.

A PARTIR DEL 12 DE MARZO, EL CDP CONSIGUELOTOLEDO APLAZA TODAS LAS CLASES PRESENCIALES Y EVENTOS, ENTRE ELLOS LA SEGUNDA JORNADA DE LIGA INTERCLUB QUE SE CELEBRARÍA EN NAMBROCA.

          ESPERAMOS NOTICIAS SOBRE EL ESTADO DE ALARMA POR EL QUE PASAMOS EN EL PAÍS DEBIDO AL VIRUS COVID-19.

CALENDARIO DE ACTIVIDADES 2019/2020

       ¡¡Buenas a todo el mundo!! Aquí tenéis el calendario de actividades de nuestro CD PATINAJE CONSIGUELOTOLEDO, en el mismo incluimos varias opciones:
- Clases los sábados por la mañana
- Rutas (sábado mañana o domingo)
- Liga Interclub (únicamente participan l@s soci@s)
- Liga Centro, abierta a todo el público (con coste para los externos al club). Sedes organizadoras (Parla, Rivas, ,Patín de Oro, Arganda y Consiguelotoledo).
- Otros eventos, como la #3CULTURASROLLER2019 realizada en diciembre o el 4to Aniversario del Club, ambas realizadas en diciembre 2019.

Pues bien, puesto que en ocasiones hay cambios, iremos publicando el calendario actualizado, pero trataremos de seguirlo al máximo para que tod@s podamos organizarnos.
           

          Para este sábado 11 de enero, tenemos la primera ruta, el punto de queda será la puerta del Velódromo de Toledo (en el polígono) ENLACE  (ubicación), y a las 11:30h saldremos, teniendo que tener mínimo un nivel verde. A las 12:30 volveremos al punto de salida y tendrá lugar la ruta en la cual el nivel mínimo será el azul. Su duración será también de una hora. Este servicio es ÚNICAMENTE para soci@s y es gratuito.

          Domingo 12 de enero, hay una carrera de atletismo solidaria en Herencia (Ciudad Real), otros años hemos participado de modo no competitivo, en la misma disponemos de 3km cortados para poder rodar durante aproximadamente 1h, con lo que si tienes mínimo un nivel azul y eres soci@... puedes acudir a la misma. Tras este evento, nos desplazaremos al velódromo de Campo de Criptana (Ciudad Real), donde podremos probar la pista donde se celebró el primero regional de patinaje de velocidad de CLM.

 Si te animas, recuerda inscribirte y calcular ruta para estar a las 9:30 en Herencia con ropa suficiente ya que no lloverá, pero a esas horas hace algo de frío. El enlace para inscribirse en la carrera solidaria es este --> ENLACE. Posteriormente al recoger el dorsal, se hará entrena del donativo a favor de la lucha contra el cáncer.
Más información del evento, AQUÍ y reglamento+recorrido.